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11/30 早寝・早起き・朝ご飯


今日は、3年生の保健体育の授業で「けんこうによい1日の生活」について、栄養教諭も入りながらの授業を行いました。なんと言っても大切なのは、「早寝・早起き・朝ご飯」です。「早寝・早起き・朝ご飯」には、集中して学習できることや、体が良く動くこと、排便しやすくなる等の効果があることを学習しました。自分の生活を見直し、自分自身で生活をコントロールできる力を身に付けてほしいです。
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